Werk-privé balans
In een wereld waarin de grens tussen werk en privé steeds vager wordt, worstelen veel mensen met het vinden van een gezonde balans. Werk-privé balans coaching helpt je om weer grip te krijgen op tijd, energie en aandacht. Het doel is niet om minder te doen, maar om beter te kiezen, zodat je ruimte ervaart in je agenda en in je hoofd.
Wat kun je verwachten van werk-privé balans coaching?
- Inzicht in je eigen patronen.
- Heldere prioriteiten stellen
- grenzen herkennen en aangeven
- Nieuwe routines en gewoontes opbouwen
- Persoonlijke begeleiding en praktische tools
